Когда бросаешь курить есть минимум 3 периода ( по 2 недели каждый ) когда хочется покурить и тебе кажется что ты курить уже бросил . У меня это было спустя неделю как бросил курить , потом примерно спустя 2-3 месяца , и потом примерно спустя 6 месяцев . Если закурить хоть 1 сигарету (типа тока чуть попробую) , то через неделю опять захочется , а потом вообще курить начнёшь . Поэтому совет если бросил - НИКОГДА не закуривай!!"!! закурил - беда.
|